Resep Diet Sehat: Pancake Oatmeal Coklat Pisang 


Weekend ini pengen bikin pancake coklat tapi tetep sehat ya.. dalam artian ngga pakai gula atau minyak berlebihan, ini resepnya: 

(untuk 1 orang / porsi ) 

bahan: 

– 2 sdm tepung almond (bisa diganti tepung terigu biasa) 

– 2 sdm quaker oatmeal 

– 1 sdm bubuk coklat 

– 1 butir telur 

– 1 sdm olive oil/ coconut cooking oil 

– 1/4 sdt baking powder 
untuk topping: 

– 1 buah pisang 

– strawberry secukupnya 

– 1 sdm tepung kelapa

– madu 
cara membuat: 

campur semua bahan dalam satu mangkok, panaskan teflon, tuang minyak dan masak hingga kecoklatan. Potong pisang, strawberry dan taruh di atasnya sebagai topping. 

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s