Menu Diet Sehat : Pancake Oatmeal Pisang 


bahan: 

4 sdm quaker oatmeal

1 buah pisang ambon atau lainnya 

1 butir telur 

4 sdm susu lowfat ultra jaya

1 sdt bubuk kayu manis 

1 sdt olive oil 

cara membuat:

campur semua bahan jadi satu sampai jadi adonan , panaskan teflon, kasi minyak oilve oil, masak sampai matang, bisa kasi taburan buah lainnya seperti apel, atau madu, bubuk kayu manis, dll sesuai selera. 

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s